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80萬聯邦職員因築牆預算僵局而被迫停工即將進入第三周，今天傳出數百名川普任名高級官員新年度將加薪約一萬。華盛頓郵報報導，內閣部長級薪水將從目前19萬9700元漲至21萬700元；副部長從17萬9700漲至18萬9600元。副總統潘斯則從23萬700元漲為24萬3500元。根據人事管理局文件，包括副總統潘斯在內的內閣閣員、聯邦各機關首長將從元月5日起加薪。這是聯邦政府關門的副產品，由於國會未能在12月21日以前通過開支法案，現有的凍結工資因而失效，2013年國會的立法限制了聯邦高級高官的漲薪，該法必須每年更新一次。但因過了更新截期國會又無行動，漲薪自動生效。超過四分之一的聯邦政府職員仍因預算未通過而被迫休假，第116届國會3日正式開議，會期的第一天優先處理讓政府恢復運作的撥款法案，不撥款築牆的立場堅硬，參院領袖麥康諾已表示不會接受，加上今天參院已休會，聯邦關門確定步入第三周。雇員苦哈哈、擔心付不出房貸，高官卻自肥加薪，已引起雇員們不滿。一個華人聯邦雇員在微信群組開玩笑，要大家拿著熱狗包去白宮前示威，也有人指出，對華人雇員而言，若是兩夫婦正好都服務「被休假」的單位，這樣無限期地拿不到工資，一個月幾千元房貸怎麼付，真是要捏把冷汗。

繼續著 CES 的「預熱活動」，幾間要推出的產品太多的大廠繼續放出著產品，避免在 CES 開展後被淹沒。Samsung 率先為我們帶來了三台新的螢幕，其中最有趣的是一台直接取名為「Space」的機種。它不是在面板上做文章，而是特別設計了一個頗獨特的支架，讓它可以「夾」在桌緣上，並且主要的支撐桿可以向前傾斜，將螢幕推向使用者，或是向後立直，讓你有更多的桌面空間可以使用。從某些方面來說，這和 Surface Studio 雖然不完全相同，但達成的效果卻頗有異曲同工之妙。Space 共有 27 吋和 32 吋兩個版本，前者為 QHD 解析度，而後者則是 4K UHD 的解析度。第二台螢幕 CRG9 採用是去年開始進入主流的 49 吋超廣面板，在大小和視覺效果上約略等於兩台 27 吋的螢幕併在一起，然後沒有中間的邊框。CRG9 主打的是電競，和先前的 CHG90 相較它的更新率略低了點，降到了 120Hz，但解析度卻增加到了 5,120 x 1,440，應該能帶來更具震撼力的視覺效果。最後，是 32 吋的曲面 4K UHD 螢幕 UR59C。除了主打的「曲面讓視線更容易看清邊角顯示的內容」之外，它也有僅 6.7 mm 厚的薄型機身、及三邊窄邊框等特色。Space Monitor 及 UR56C 即日起便在美國上市，CRG9 則還要等到今年稍晚。Samsung

鴻海集團位於中國深圳的龍華園區，擁有30萬名員工，是鴻海董事長郭台銘創建的最大工廠，如今卻傳出高階主管桃色醜聞。本刊接獲爆料，鴻海集團旗下富士康曾姓高階副總遭控偷吃部屬的妻子，常和副總聚餐的部屬全被蒙在鼓裡，直到妻子在家裡打電話給副總，遭丈夫放錄音筆錄下，這起性醜聞才東窗事發。本刊掌握錄音內容，不僅對話露骨鹹濕，雙方還直接約砲5星級飯店，被害老公傷心之餘向公司求助，人事主管卻冷處理，未對副總做任何處分，部屬求助無門，又擔心婚姻破裂，向同事訴苦，才意外揭發這起鴻海副總亂搞人妻的性醜聞。去年12月初，鴻海集團人資部門與5位高階主管，收到一封王姓高級經理寄出的求助電子郵件，指控集團旗下富士康曾姓高階副總（Kenny）涉及與下屬的新婚妻子外遇，因婚外情在中國並未納入《刑法》處罰範圍，鴻海集團僅能從旁輔導，無法介入，因此勸他多與朋友聊聊、出去走走、不要想太多，被害的王姓經理無奈之餘向友人吐露心聲，沒想到此事因此在鴻海內部傳開，成為鴻海龍華園區的熱門八卦話題。知情人士透露，曾姓高階副總偷吃屬下經理的妻子，應已有一段時間，屬下王姓經理還常帶著妻子與副總聚餐、唱KTV，沒想到妻子早已和上級主管曾姓副總暗通款曲。電話玩親親內容鹹濕王姓經理原本並不知情，直到去年7月發現妻子對他頗為冷淡，懂得命理風水的妻子還在8月以「犯太歲」「運勢不佳，在一起會有厄運」為由要求離婚，他開始懷疑妻子外遇，偷偷在家中客廳茶几放了錄音筆，沒想到竟錄到妻子以電話和他的長官約砲的鹹濕對話，還在家中發現妻子的包包裡有保險套。本刊掌握錄音內容，王妻趁老公出門，在家中講電話時不僅發出「啵啵」的聲音，在電話中玩親親，還對曾姓副總說：「你可不可以不要那麼硬又太長。」「有些累，但很舒服…像跑步完的累，但很快恢復。」王妻還打電話給閨密承認和曾姓副總在一起。本刊調查，Kenny是CNSBG通訊網路產品事業群高階資深副總（VP），是香港人在鴻海集團位階最高的主管，年薪至少新台幣千萬元，已經在鴻海集團任職逾10年，在中國深圳的龍華園區負責管理旗下上萬名員工，這裡是鴻海集團代工iPhone的生產線之一，從事多模智慧型手機以及路由器、無線網路設備、VoIP電話、ADSL、Cable Modem、WLAN等網路通訊產品研發及製造。請母喪期間約開房間知情人士指出，人妻偷情電話錄音共有六段，其中有四段是王妻與曾姓副總以廣東話的對談，二人除了對著電話玩親親，還用英文說：「I love you.」過程中甚至提到：「我的屁股不小，但也不需要那麼長。」「角度不同，有時就不會痛。」「你可不可以不要那麼硬又太長。」「我是講我裡面痛，你說你頂太長。」「會痛得麻。」王妻還說：「你都好厲害啊！」男聲即回：「長就要多做啊！」並問「妳大姨媽來了沒」等語。最誇張的是，曾姓副總母喪請假期間，竟然還約人妻開房間，時間就在去年11月間，王男錄到妻子在家中與曾姓副總講電話，討論訂深圳龍華希爾頓逸林酒店，當時王男出門，妻子在電話中對曾姓副總說：「他（丈夫）出去了。」「要去酒店。」「1200多（人民幣）貴死人了。」「看能不能拿到房。」「要愛愛嗎？」並互相對著電話親嘴。女方對閨密坦承外遇除了妻子與曾姓副總的親密對話外，另有二段錄音是去年11月間王妻與台灣的閨密對話，王妻提到Kenny已經辦好離婚，「消息是很守得住的，Kenny不會跟別人講，因為Kenny在富士康這個位置，去講這些也不是很好。」王妻還說：「大概只有我知道Kenny離婚了，因為是我的律師朋友辦的，我還跟Kenny說不要告訴任何人。」「但Kenny有跟同事Michael Lin講離婚的事。」閨密聽了說：「Michael Lin有時候也很八卦。」王妻接著說：「喔…也就說他也可能會講，啊哈哈哈。」閨密則說：「Michael Lin跟一些高幹開會，可能就聊了起來了，富士康生活很無聊，會去講這個八卦。」這些錄音讓王男認定，妻子就是與上司曾姓副總外遇。知情人士指出，王妻還在電話中對友人坦承外遇，說：「那時候Kenny開始有點關心我，但真的沒有在一起，就是幫他看過風水，二人聊到彼此各自婚姻的問題，傾訴一下…後來真的發生，真的在一起，就是去年夏天，老公回美國，我去台灣二天就開始，就想試一下啦！就大家真的很開心。」吃飯團聚會因此結識王男向友人轉述，妻子在電話中對閨密說她與Kenny那一次就真的二個人很開心，還提及去年夏天，王男從美國回來，她就和他談二人的關係，然後她九月就去申請離婚，Kenny十月辦離婚。王妻還向閨密說，其實丈夫什麼都不知道，他也沒有發現什麼，她跟Kenny真正在一起，也就是去申請離婚手續的前二個月。本刊調查，王姓經理與妻子都是香港人，二人於前年結婚，去年三月回香港時，在機場認識上司Kenny，由於三個人都是香港人，Kenny因此邀請王經理夫妻加入「香港人吃飯團」定期聚餐、唱KTV，由於王妻會替人看風水及算命，不久後，Kenny因母親生病，曾請王妻到辦公室替他看風水，王姓經理懷疑，妻子與Kenny因此在一起，並從去年7月開始在台灣、大陸等地約會，不料後來他在家中茶几放錄音筆，讓妻子偷情副總的醜聞曝光，還在鴻海龍華園區成了茶餘飯後的八卦話題。回應：3人皆不願多談本刊致電被指控涉及與員工妻子外遇的鴻海曾姓資深副總，詢問對於與員工妻子外遇一事有何回應，他聽完問題表示：「我沒空。」隨即掛斷電話。至於被控外遇的人妻，接到本刊電話她反問：「誰講？誰說？」隨即斷訊。本刊至截稿前再以電話及簡訊詢問曾姓副總及王妻，電話均無法接通，簡訊未獲回應。不過，被戴綠帽的王姓經理則證實，龍華園區談論的外遇案，的確是他的妻子與上司，他們夫妻曾在美國申請離婚，但他已撤回，其餘不便多談。更多鏡週刊報導【鴻海副總偷人妻】偷情對話曝光 鴻海高官搞部屬新婚妻【鴻海副總偷人妻】母喪期間還約砲 五星級飯店高規格偷情【鴻海副總偷人妻】人妻偷情心得嬌嗔：「你可不可以不要那麼硬又太長」

無論是串流影音健身課，或是高檔飛輪健身會館，健身產業在美國的發展，早已不再侷限於傳統健身房跑步、重量訓練，而是和新興媒體緊密合作，跟上時代潮流腳步，也由此可見資本主義改變市場型態的力量。文 尹俊傑 （中央社駐紐約記者）美國可說是全球健身產業最蓬勃的市場之一。根據國際健康及運動俱樂部協會（IHRSA）統計，美國健身產業規模達300 億美元，近10 年來每年成長3% 至4%，約20% 的美國成人是健身房會員。商機如此龐大，腦筋動得快的業者為殺出一條血路，紛紛差異化發展，高檔健身會館近年如雨後春筍般出現，影音串流業者則鎖定想省錢的民眾，推出低月費的授課套餐。串流影音健身平價實惠 「宅運動」正引領潮流美國運動醫學學會（ACSM）調查4,000 名健身專業人士的結果顯示，2018 年最熱門的健身趨勢是高強度間歇訓練、團體健身課程、智慧手錶等穿戴技術、徒手訓練（body weight training）及肌力訓練，低成本運動型態正引領潮流。串流影音健身就是想宅在家，又可雕塑身體線條的平價選擇。這種健身型態雖然流行沒幾年，但影視媒體的健身課程早已存在，知名影星珍芳達（JaneFonda）1980 年代推出的一系列健身教學錄影帶就是經典例子。隨著以Netflix 為代表的串流影音日漸流行，隨選健身課程愈來愈受歡迎。根據消費資訊公司Cardlytics 數據，許多訂閱隨選健身課程的用戶已減少在傳統健身房消費，隨選服務占整體健身消費的比例，從2014 年的4.8% 躍升至2016 年的7.7%，受歡迎程度超越瑜伽和皮拉提斯會館；傳統健身房人氣雖降溫，仍是健身人口的頭號選擇，但消費占比從2014年的78% 降至2016 年的73%。與傳統健身房相比，數位健身訂閱服務最大好處在於彈性，月費可依課程類型與數量調整，每月從5 美元至30 美元（約新台幣150元至900 元）都有，較傳統健身房會員月繳37 美元至76 美元（ 約新台幣1,110 元至2,280 元）實惠不少。2015年，串流影音業者Daily Burn 播出線上實況健身課程，購買15 美元（約新台幣450 元）陽春套餐的用戶可在24 小時內觀賞，並隨時收看另外200 段預錄健身影音。月繳27 美元（ 約新台幣810 元）的加值會員則可收看超過600 段影音。2017年，DailyBurn 與健身店家合作，在紐約市蘇活區的連鎖健身房24 Hour Fitness播出每日健身課程。24 Hour Fitness 的會員每月只要多繳5 美元，就可成為Daily Burn 的加值會員。加入健身房五年的紐約科技業工程師湯普森（Nick Thompson）受訪表示，有了隨選健身課堂，在家就有健身教練示範動作，雖然沒有健身房豐富的運動器材，但許多動作不需要器材輔助就可達到鍛鍊效果，他慢慢減少上健身房的次數，甚至考慮合約到期後不再續約。根據Cardlytics 數據，2016 年首次接觸隨選健身的用戶花費占健身總開銷37%，而傳統健身房所占比例近40%，兩者幾乎不相上下。高檔健身房鎖定頂級客 不只運動更是社交場域時下民眾精打細算，傳統健身房面臨會員流失危機，但光譜另一端的高檔健身會館（fitness boutique）依舊生意興隆，特別是在消費實力雄厚的紐約，Equinox 等鎖定金字塔頂端客層的健身會館分店愈開愈多，連健身產業也逐漸朝M 型發展。根據IHRSA 於2015 年發布的報告，全美5,400 萬健身會員中，約42% 使用健身會館。這類走精緻路線的俱樂部提供專屬教練、量身訂製課程等差異化服務，平均月費達80 美元至117 美元（約新台幣2,400元至3, 510 元），有時是按課程收費，而不是繳交月費「吃到飽」。Equinox 旗下的SoulCycle 是帶起飛輪風潮的連鎖健身會館，每堂課要價36 美元（約新台幣1,080元），一般民眾若省下來，可以吃上不錯的一餐，但消費力驚人的紐約客依舊趨之若鶩，與學員一同汗水淋漓踩飛輪不僅為健身，還有紓壓、社交作用，甚至能彰顯自身高人一等的社經地位。SoulCycle 非會員制，按課堂收費的商業模式打破傳統，也虜獲想跳脫傳統健身房單調風格的顧客芳心。許多死忠顧客認為，SoulCycle 收費雖高昂，但有教練督促和學員在旁激勵，營造的歸屬感是一般健身房比不上的。SoulCycle 打出名號後，成為美國高檔健身業者Equinox 旗下品牌，2015 年一度有意上市。由於品牌「潮感」十足，SoulCycle 近兩年陸續推出子品牌SoulAnnex 和SoulActivate，跨出飛輪領域，主打瑜伽和高強度間歇訓練等課程，並與Apple Music 跨業合作，推出健身教練推薦的播放列表。無論是串流影音健身課，或是與Apple Music 合作的高檔飛輪健身會館，健身產業在美國的發展，早已不再侷限於傳統健身房跑步、重量訓練，而是和新興媒體緊密合作，跟上時代潮流腳步，也由此可見資本主義改變市場型態的力量。【延伸閱讀】老了還工作是晚景淒涼？ 翻轉美好老年的想像更多精彩內容請見《全球中央》電子雜誌

為了即將到來的澳洲網球公開賽，美國女子單打好手小威廉絲（Serena Williams）選擇參加霍普曼盃來被戰澳網，而到目前為止，小威廉絲在3場比賽的女單都拿下了勝利，儘管小威與搭檔帝亞弗（Frances Tiafoe）組成的美國隊無緣晉級周六的決賽，不過小威廉絲已經開始逐漸適應比賽的感覺。拿下過23座大滿貫賽冠軍的小威廉絲，自去年9月在美國網球公開賽的決賽階段敗給大坂直美後，就未曾在WTA巡迴賽中亮相，而最近的一場比賽，是上個月在阿布達比的一場表演賽，當時小威廉絲則是與姐姐大威廉絲（Venus Williams）進行對決。距離澳網開打只剩下11天，小威廉絲在霍普曼盃似乎越打越順手，而在今天的比賽中，小威廉斯對上世界排名第97名的英國選手博爾特（Katie Boulter），全場花費78分鐘就以6比1、7比6（2）拿下勝利，更擊出了20記致勝球，並製造了19次非受迫性失誤，顯然小威廉絲已經將專注力放到了澳網上。小威廉絲在賽後受訪時說：「一切都很完美，就像是在墨爾本一樣，有完全一樣的太陽，也帶給了我很多麻煩。在你發球之後，接下來的兩分你就好像瞎了一樣，不過在這裡能夠打三場單打的比賽，感覺非常棒，更不用說混和雙打了。」◎加入風運動粉絲專頁，帶你掌握更多國內外體壇動態◎加入風運動LINE，嚴選好文一次看相關報導● NBA》喬治簽約後首度造訪洛杉磯 遭湖人球迷噓爆● NBA》詹皇的「偉大論」遭批 喬丹曾說：不想要偉大頭銜更多追蹤報導布里斯本女網賽 詹家姐妹晉級女雙決賽逆轉瑞士 西西帕斯、莎卡瑞畫完美句點左大腿拉傷 納達爾忍痛退出布里斯班站能與偶像對決 西西帕斯期待對上費德勒謝淑薇直落二力克奧運金牌 晉8強今日最夯新聞流量前3名101歲獨派大老 釣出小英回應驚！不只一隻 又從海上漂來了熄燈短短4天 上演逆轉大復活

【台灣醒報記者宋秉謙綜合報導】亞洲區最具代表性的足壇盛事，亞洲盃即將開踢！第17屆的亞洲盃將在5日於阿拉伯聯合大公國開戰，這也是首度改制為24支球隊參賽，雖然球隊數增加，但水平並未因此而下降。其中，甫奪得亞運冠軍的南韓、亞洲盃衛冕冠軍澳洲、擁有整條旅歐後防線的日本、鐵血防守聞名的伊朗及利用亞運賽事練兵的沙烏地阿拉伯等，都是本屆強隊，也都是奪冠大熱門。根據《富比世》報導，本屆改制為24隊的亞洲盃將分為6大組，透過小組預賽選出最終16強進入單淘汰賽。由於亞洲足球水平上升，並無特別明顯的弱隊組；不過，由於歷史淵源，話題性高的中國與南韓同樣被分在A組可能引來不少觀賽焦點。加上近期南韓不動王牌孫興愍在頂級的英超賽場上，有著近乎「見神殺神」的超高水平表現，而他也確定會缺席前2場預賽，但卻選擇在對中國戰前歸隊，引起中國球迷一頓熱議，不少人希望孫興愍「打小力一點」、「別讓國足太丟臉」。除了南韓以外，日本本次出賽的陣容也備受球迷的期待，據《亞足聯》賽前選出的亞洲盃身價最高11人中，日本的後防線全員上榜，由效力於英超球隊南安普敦中衛、正值顛峰時期的吉田麻也領軍，搭檔年僅20歲的未來希望、旅比好手富安健洋，雙邊衛則是老經驗、效力於土超豪門加拉塔薩雷隊的長友佑都，搭檔效力於法甲豪門馬賽的酒井宏樹。日本不只後防線一字排開很嚇人，前場還有世界盃表現亮眼、效力於德甲不萊梅隊的大破勇也，中場效力於德甲漢諾威的原口元氣也於世界盃打進一顆漂亮進球，當時差點能幫日本爆冷擊敗比利時隊，日本陣中扣除守門員以外的20個球員，總計高達12位球員在歐洲賽場踢球，可說是亞洲皮、歐洲骨的超級強隊，他們也希望能將亞洲盃最多冠的紀錄（4次）持續改寫。《FirstPost亞洲網》報導，除了南韓、日本，仍保有世界盃出賽陣容的澳洲與世界盃表現驚人的黑馬隊伍伊朗、沙國都不是軟柿子，加上球風較為粗獷、適合打短期國際賽的巴林、卡達、伊拉克等隊伍，本屆亞洲盃勝負仍難料。

娛樂中心／綜合報導男團「5566」出身的40歲男星孫協志過去曾與台劇女神韓瑜有過一段4年婚姻，離婚後這4年來，他也一直都維持單身狀態，先前他曾在節目上坦言對愛情仍抱有一絲希望。今（4）日就被周刊目擊疑似身邊另有桃花，對此他也出面做出回應。▼▲孫協志近來推出專輯，5566也將攻蛋。（圖／記者邱榮吉、林士傑攝影）今天出道自節目《我愛黑澀會》的糖果（現藝名為斯亞），近年不僅納入吳宗憲旗下，更搭上男神孫協志，據《壹週刊》報導，某天斯亞獨自在東區逛街，不久後突然看到孫協志的愛車出現，而斯亞立刻熟門熟路的鑽上車，隨即開車上路，之後更陸續被目擊2人互動頻繁，孫協志更曾接斯亞到自己位於內湖的住處，引發外界揣測案情並不單純。▼▲孫協志坦言和斯亞只是好友。（圖／翻攝自臉書）對於溫馨接送情的緋聞，孫協志無奈向《Ettoday星光雲》坦言雙方只是好朋友而已，「那個是幾年前的事情了啊？都2017年的事情了！」並解釋其實在演藝圈中有許多藝人都把他當成是「輔導老師」，常常和他吐露心事，雖然自己前些年狀況也不太好，但無論如何都希望能開導對方，更護航大讚斯亞是個非常努力的年輕人，希望大家不要誤解這段曖昧情。（編輯：楊凱婷）更多三立新聞網報導黑人爆飛飛「暗黑心機」！竟上演「內馬爾滾」哭喊討拍拍炮仔聲／女神不好惹！曾莞婷靠這「女人心計」一招制伏情敵無雙樂團爆潛規則！女星遭團長色誇「胸大」：愛妳的蜜大腿老公注意排卵日！林依晨鬆口想生小北鼻 嬌喊：準備好了

(本報綜合報導)蘋果（Apple）於美國時間2日給投資人的一封信中、下修截至去年12月29日的2019會計年度第1季財測，單季營收約840億美元，毛利率約38%。蘋果原先預期當季營收約890億美元到930億美元區間，毛利率在38%到38.5%區間。此舉對台灣上下游產業鏈造成衝擊。法人分析台股看空。財測下修主要原因為，蘋果迎接新興市場，不過未預期經濟下滑幅度嚴重，尤其是在大中華地區；此外，美元匯率走揚、產品供應吃緊等因素也導致財測下修，加上iPhone營收表現在大中華地區恐不若預期，以及iPhone在已開發市場換機潮也不如預期。美股期貨盤反映蘋果下修財測而重跌，台股今天早盤開低，下跌約70點，早盤跌破9500點大關，盤中跌幅收斂，但蘋概股如臻鼎-KY下跌5.7%至74.4元，台郡大跌逾8%至69元，康控-KY跌幅一度逾8.5%至90.4元，可成、譜瑞-KY、穩懋也下跌2到3%。分析師表示，蘋果下修財測iPhone銷售不佳的議題已經發酵多時，但今天還是對蘋概股造成影響，雖然盤中指數止穩，但是否視為利空鈍化，還有待觀察。蘋果第2季銷售不排除更淡，後續要觀察蘋果今年是否會改變策略，例如調整新機價格、端出殺手級的新功能，否則空頭訊號還會持續，進而影響以蘋概股撐起半邊天的台股，要觀察近期能否守穩9400點的波段低點。此外，蘋果下修財測是近20年來首見，智慧型手機產業從2017年成長趨緩，去年已見衰退；而蘋果確實有受到美中貿易戰影響，部分陸企因為民族情緒，提供員工買華為手機公司補助，對蘋果來說也有影響。蘋果股價弱勢，會造成國際股市和科技股的壓力，對台股來說，以前是「一顆蘋果救台灣」，現在「掉下來」一定是負面影響，而且供應鏈的衝擊比蘋果還要大，因為蘋果未來可能以服務和APP收費為主，供應鏈則是少賣一台就是一個傷害，絕對是負面的。從短線來看，蘋概股在利空籠罩之下相對不利，股價不太可能強勢表現，但再重挫大跌的機率也不高。就過去經驗來看，蘋概股業績要到農曆年後才緩步加溫，等到第2季底確定當年度iPhone規格後，才會有明顯表現。2019/1/3

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）一名56歲女性因瑜珈姿勢不當導致下肢麻、無力，立即被送至急診。因出現急性下肢癱瘓的神經症狀變化，立即安排核磁共振影像檢查發現自發性脊椎硬膜外出血，為自發性第10胸椎至第1腰椎脊椎硬膜外血腫塊，壓迫脊髓，確診確認女子是脊椎硬膜外出血。脊椎硬膜外出血導致血塊壓迫神經 甚至可能四肢癱瘓天主教聖馬爾定醫院骨科主任裴有成表示，患者本身具有高血壓且服用抗凝血劑血拴溶解劑（Bokey），增加執行手術的困難度，手術中必須以電燒、止血棉，以引流管將血量引流出去。當日手術於1小時內清除出7至8公分血塊，患者得以在7天內恢復出院行走，後續回診追蹤治療。脊椎是支撐人體骨頭的重要結構，當脊椎遭不當外力或其他因素形成脊椎硬膜外出血導致血塊壓迫到神經，便會出現肩頸痛、併發雙腳麻痺、無力、大小便困難甚至四肢癱瘓。一旦病患出現上述症狀，務必緊急就醫。脊椎硬膜外出血的急救黃金時機是喪失知覺24小時內，若沒有緊急手術可能造成永久性癱瘓。瑜珈增加腹部壓力 服抗凝血劑、抗血栓藥更要注意裴有成主任表示，自發性脊椎硬腦膜外血腫造成脊髓壓迫的情形非常少見，案例中婦人因瑜珈動作，本身又是高血壓且服用抗凝血劑，是自發性脊椎硬膜外出血的高風險群。民眾瑜珈要注意腹部壓力大，腹壓使力造成脊椎神經周邊血管破裂導致血塊壓迫脊椎神經，平時有服用抗凝血劑或抗血栓藥物的民眾更務必留意。

炎亞綸今（3）日出席反霸凌特展記者會活動，擔任愛心大使，以自身經驗，講述在國中時期遇到的霸凌事件，此外，今天更是抱病出席，因為前陣子在北京工作，也許是因為天氣冷，加上忙碌讓他感冒，這幾天還高燒不退，前幾天掛急診，在家裡吊了兩瓶點滴。談起校園霸凌，炎亞綸很有感的娓娓道來，「其實霸凌存在各種因素，年齡、個性、對性向的不了解。」也說起國中被霸凌的經驗，當時從美國唸書回來的他，因為習慣不一樣，被同學視為異類，同學對他做出霸凌行為，如在他的鉛筆盒裡倒調味乳，或是便當被倒掉，又或是在垃圾桶發現課本之類等等，「幾乎是整個國中時期都受到這樣的待遇，我真的很受不了，所以向爸爸說想要找心理諮商，也因為自己性向的關係有點掙扎，因此有憂鬱的傾象，用了半年的藥，後來是靠自己的力量走出來。」▲炎亞綸談被霸凌經驗。（圖／記者葉政勳攝 , 2019.01.03）會後受訪時，記者詢問炎亞綸如果有一天遇到國中時霸凌你的人，會想對那些人說些什麼？他思考了一陣後才回答：「霸凌我的人啊？不會想說什麼，都過去了，曾經有恨過他們，但是那些恨，要隨著自己越來越來好，找到自己的方式排解。」至於這些「恨」花了多久時間才逐漸消散，他幽幽的說，「7年以上有。」▲炎亞綸直言曾經恨過那些霸凌他的人。（圖／記者葉政勳攝 , 2019.01.03）更多 NOWnews 今日新聞報導 影／睽違15年再扮「食人魔」 男星慘被隔離 男星三喜臨門 被女兒尿噴滿身也幸福